Chaiwat HunngamJan 4, 20191 min readคุณค่าโภชนาการของผัก Red Oakลักษณะผักสลัดใบหยัก ใบมีแดงเข้ม ขอบใบกลมมน ก้านใบด้านในเป็นสีเขียวอ่อนเป็นพุ่มกลม คุณค่าทางโภชนาการ ✿ ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด...
Chaiwat HunngamJan 4, 20191 min readคุณค่าโภชนาการของผัก Green Oakลักษณะ : ผักสลัดใบหยัก สีเขียวอ่อน เนื้อค่อนข้างนุ่ม คุณค่าทางโภชนาการ ✿ มีกากใยอาหารช่วยในการย่อยง่าย ✿ ช่วยบำรุงสายตา ✿ บำรุงเส้นผม ✿...
Chaiwat HunngamJan 4, 20191 min readคุณค่าโภชนาการของผัก Frillice Icebergลักษณะ : ทรงกลมรี โคนใบกว้างใหญ่กว่า ใบหยิกเป็นฝอย ใบมีสีเขียวอ่อน สีเขียวแก่ มีก้านใบใหญ่ เป็นกาบหนาและยาวอวบฉ่ำน้ำ คุณค่าทางโภชนาการ ...